"Тренажерный зал Адреналин в Пинске" Контакты:
Адрес: Брестская, 72в Пинск
Телефон:+375(33)3774948 Телефон:+375(29)3824948
Фитнес-центр на Брестской, 72в


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Функциональный тренинг

Функциональные тренировки в центре «Адреналин» в Пинске

Почему функциональные тренировки – отличное решение, если вы хотите быть в тонусе, улучшить координацию и увеличить мышечную силу? Потому что в таких тренировках нет ничего лишнего – только польза от упражнений! Выбирая функциональные тренировки в фитнес-центре «Адреналин» в Пинске, вы:

  • восстановите организм после долгого отсутствия физической активности, в том числе после родов;
  • проработаете различные группы мышц;
  • сбросите лишний вес благодаря быстрому сжиганию жира.

Функциональные тренировки не дадут вам соскучиться: упражнения сменяют друг друга каждую минуту, поэтому час занятий оказывает влияние на все системы организма. Приходите в «Адреналин», занимайтесь и развивайте выносливость!

Почему стоит выбрать функциональные тренинги?

Такие занятия – возможность уделить тренировкам меньше времени, чем обычно, но получить впечатляющий результат. Силовые тренировки имеют ряд плюсов:

  • улучшается осанка и подвижность суставов, исчезают «перекосы» тела;
  • укрепляются мышцы-стабилизаторы, а также глубокие мышечные слои;
  • развивается быстрота реакции, мышечная сила.

Заниматься можно с любым уровнем подготовки, уровень нагрузки – средний и высокий. Благодаря функциональным тренировкам вам будет проще справляться с повседневными нагрузками, снизится риск получить бытовую или спортивную травму. Результат вы почувствуете уже после 3-4 занятий: улучшатся ловкость, координация и мышечная сила.

«Адреналин»: наши тренеры знаем об функциональном тренинге всё!

Хотите начать заниматься уже сегодня? Приходите в центр «Адреналин» в Пинске, покупайте абонемент на одну или несколько тренировок, и вы будете совершенствовать свое тело под руководством тренеров! Вы оцените плюсы уже после первого занятия:

  • стоимость разового посещения – 6 рублей, абонементов – 40-51 рублей;
  • в центре есть всё необходимое для тренировок – новые тренажеры и гантели;
  • инструкторы получили профильное образование и звания мастеров спорта.

Занимайтесь в «Адреналине», становитесь сильнее и увереннее в себе!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

ЦЕНЫ НА ЗАНЯТИЯ

ГРУППОВОЙ ФИТНЕС

Пилатес, степ-аэробика, функциональный тренинг, бедра пресс ягодицы

Разовое посещение
6,00 р.
8 занятий
40,00 р.
12 занятий
51,00 р.
Длительность занятия 55 мин

ТРЕНЕРЫ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

Алексей Гордич

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направление - функциональный тренинг
Окончил курсы функционального тренинга в "Grantello Fitness School"
Высшее образование: Инструктор методист по оздоровительной физической культуре, преподаватель физической культуры.
Магистр педагогических наук: теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Анна Стерлягова

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направления:
✔ Thai-Bo
✔ Силовые направления

Образование:
- курс обучения по аэробике в фитнес-центре «Багира»;
- курс обучения по Степ-аэробике в Grantello Fitness school;
- курс Step Intensiv в Grantello Fitness school;
- курс Thai-Bo в Grantello Fitness school;
Постоянный участник фитнес конвенций и обучающих мастер классов и семинаров.
В фитнесе более 6 лет, стаж работы фитнес инструктором более 3 лет.

Инна Шарапова

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направления:
✔ Pilates
Образование:
- курс обучения по программе "Инструктор групповых программ силовых направлений", Минск;
- курс по программе "Pilates Matwork 1", Минск;
- курс по программе "Пилатес, уровень 2" в Grantello Fitness school;
- многократный участник мастер классов международных презентеров Фитнес Конвенции "Сезоны Grantello";

Опыт работы инструктором групповых программ 3 года по таким направлениям как пилатес, тай-бо, силовая аэробика, шейпинг.
В фитнесе более 7 лет.