"Тренажерный зал Адреналин в Пинске" Контакты:
Адрес: Брестская, 72в Пинск
Телефон:+375(33)3774948 Телефон:+375(29)3824948
Фитнес-центр на Брестской, 72в
Фитнес-центр на Брестской, 72в


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Step Interval

Step Interval: худейте и качайте мышцы одновременно!

Любите аэробику, но хотите попробовать что-то новенькое? Считаете, что вам не хватает рельефа и нужно больше мышц? Тогда записывайтесь на Step Interval – смесь классической степ-аэробики и силовых упражнений.

Занятия степ интервал – гармоничная работа над всеми группами мышц

Традиционно во время степ-аэробики больше всего работают ноги, пресс и ягодицы. Однако Iterval Step практикуется по принципу интервальной тренировки, то есть кардиоупражнения на степе чередуются с силовыми упражнениями на руки, плечи, грудь и спину. Таким образом гармонично прорабатываются все группы мышц, и дается аэробная нагрузка, благодаря которой сжигается жир и улучшается рельеф.

Такие занятия позволят вам:

  • похудеть, не теряя мышечной массы;
  • проработать все группы мышц;
  • улучшить рельеф тела;
  • сделать формы более округлыми;
  • снизить проявления целлюлита;
  • ускорить метаболизм и увеличить координацию.

Первый результат от регулярных тренировок степ интервал появится же через месяц, а в сочетании с правильным питанием и корректировкой образа жизни вы добьетесь ярко выраженного эффекта.

Тренировки Step Interval в «Адреналин» в Пинске

Хотите заниматься в комфортных условиях? Записывайтесь на занятия в «Адреналин». Сеть клубов создавалась спортсменами, которые точно знают, что вам нужно, чтобы привести себя в форму. Поэтому «Адреналин» в Пинске предлагает:

  • тренажеры не старше 4 лет: зал разделен на силовую и кардио зоны;
  • опытные инструкторы: мастера и кандидаты в мастера спорта, сертифицированные тренеры;
  • удобное расположение: на улице Брестской, недалеко от главного вокзала, поэтому легко добираться с любой точки города;
  • просторные раздевалки: в каждой есть душ, туалет, фен, а на стойке регистрации можно купить банные принадлежности.

Не знаете, как привести себя в форму, накачать мышцы и сжечь жир? Выбирайте Step Interval! Если же у вас другая цель – звоните в «Адреналин» или пишите во всплывайку на сайте, мы ответим на ваши вопросы!

ВЕРНУТЬСЯ КО ВСЕМ ГРУППОВЫМ ЗАНЯТИЯМ