"Тренажерный зал Адреналин в Пинске" Контакты:
Адрес: Брестская, 72в Пинск
Телефон:+375(33)3774948 Телефон:+375(29)3824948
Фитнес-центр на Брестской, 72в


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Стретчинг в Пинске

Стретчинг в фитнес-клубе «Адреналин»: улучшите гибкость и предотвратите травмы

Давно мечтаете сесть на шпагат? Или понимаете, что вам тяжело дотянуться до носочков и пора поработать над гибкостью? Занятия стретчингом (растяжкой) помогут вам сделать мышцы эластичными и оберегут от растяжений и других травм.

Зачем вам стретчинг?

Групповые занятия стретчингом необходимы профессиональным спортсменам, тем, кто хочет улучшить состояние кожи и восстановить мышцы после травм. Также стретчинг поможет, если вы давно хотели увеличить пластичность и гибкость.

Регулярные занятия стретчингом помогут:

  • улучшить кровообращение;
  • увеличить эластичность сухожилий и связок;
  • улучшить подвижность суставов;
  • повысить упругость кожи;
  • уменьшить целлюлит;
  • предотвратить появление травм после силовых и кардиотренировок.

Такие занятия избавят вас от стресса, а ваши мышцы – от напряжения. Особенно показаны тренировки стретчингом тем, кто активно занимается другими видами фитнеса.

Стретчинг в фитнес-клубе «Адреналин» в Пинске

Клуб «Адреналин» в Пинске находится на улице Брестской недалеко от главного вокзала в центре города. Кроме групповых тренировок в клубе оборудован просторный тренажерный зал: два этажа с силовыми и кардио тренажерами не старше 4-х лет. Также доступна сауна.

Сеть «Адреналин» выбирают любители фитнеса по всей Беларуси, потому что:

  • мы предлагаем комфортные условия занятий: просторные раздевалки с душевыми, удобно расположенные тренажеры и сауну;
  • у нас работаю опытные инструкторы: все тренеры команды получили профильное образование и сертификаты тренерских школ Минска, Киева и Москвы;
  • вы покупаете общий абонемент на групповые занятия по цене от 40 рублей: по общему абонементу вы можете записываться на любой вид групповых тренировок в этом спортивном клубе.

Хотите избавиться от стресса, уменьшить проявления целлюлита и сделать мышцы более эластичными? Записывайтесь на стретчинг в фитнес-клубе «Адреналин» в Пинске.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

ЦЕНЫ НА ЗАНЯТИЯ

ГРУППОВОЙ ФИТНЕС

Пилатес, степ-аэробика, функциональный тренинг, бедра пресс ягодицы

Разовое посещение
6,00 р.
8 занятий
40,00 р.
12 занятий
51,00 р.
Длительность занятия 55 мин

ТРЕНЕРЫ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

Алексей Гордич

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направление - функциональный тренинг
Окончил курсы функционального тренинга в "Grantello Fitness School"
Высшее образование: Инструктор методист по оздоровительной физической культуре, преподаватель физической культуры.
Магистр педагогических наук: теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Анна Стерлягова

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направления:
✔ Thai-Bo
✔ Силовые направления

Образование:
- курс обучения по аэробике в фитнес-центре «Багира»;
- курс обучения по Степ-аэробике в Grantello Fitness school;
- курс Step Intensiv в Grantello Fitness school;
- курс Thai-Bo в Grantello Fitness school;
Постоянный участник фитнес конвенций и обучающих мастер классов и семинаров.
В фитнесе более 6 лет, стаж работы фитнес инструктором более 3 лет.

Инна Шарапова

Инструктор групповых программ
Узнать больше

Направления:
✔ Pilates
Образование:
- курс обучения по программе "Инструктор групповых программ силовых направлений", Минск;
- курс по программе "Pilates Matwork 1", Минск;
- курс по программе "Пилатес, уровень 2" в Grantello Fitness school;
- многократный участник мастер классов международных презентеров Фитнес Конвенции "Сезоны Grantello";

Опыт работы инструктором групповых программ 3 года по таким направлениям как пилатес, тай-бо, силовая аэробика, шейпинг.
В фитнесе более 7 лет.